Schlagwort: Milch

Schlank ohne Jo-Jo-Effekt: Gesund abnehmen mit Intervallfasten – die wichtigsten Infos zum Einstieg

1. Was ist Intervallfasten? Fasten bedeutet, dass Sie eine bestimmte Zeit freiwillig auf Nahrung verzichten. Im Gegensatz zu anderen Diäten müssen Sie also beim Intervallfasten keine Kalorien zählen, sondern…

Abendliches Ritual: So überlisten sie Einschlafprobleme und tauchen in nur zwei Minuten ins Land der Träume ab

Sie sind eigentlich todmüde, kommen aber nicht zur Ruhe? Sie wälzen Probleme im Kopf und drehen sich ständig von einer Seite zur anderen? Dann gibt es einen einfachen Trick, der Sie garantiert…

Nahrungsergänzungsmittel: Stiftung Warentest rät: Diese Vitaminpillen sind für Veganer ein Muss

Brauchen Vegetarier und Veganer zusätzliche Vitamine? Dieser Frage geht Stiftung Warentest in der aktuellen Ausgabe nach und gibt weitgehend Entwarnung: „Nicht alle, die sich fleischlos ernähren, müssen Vitaminpillen…

Fasten am Morgen: Werde ich wirklich dick, wenn ich das Frühstück ausfallen lasse?

Während meiner Schulzeit gab es bei uns ein Standard-Frühstück: einen Becher mit warmer Vollmilch. Dabei handelte es sich um einen Kompromiss. Meine Eltern wollten meine zwei Schwestern und mich nicht…

Gesunde Ernährung: Diese Lebensmittel haben zu Unrecht einen schlechten Ruf

Viele Lebensmittel haben in der öffentlichen Meinung einen schlechten Ruf. Was ist dran an den Vorurteilen gegenüber Getreide, Kaffee oder Milch? Quelle:  www.stern.de

Frutarier: Dieses Paar isst nur noch Obst – und putzt sich nicht mehr die Zähne

Bananen, Mangos, Sternfrüchte: Der Instagram-Account von Tina Stoklosa sieht ebenso gesund wie lecker aus. Die 39-Jährige und ihr 26-jähriger Verlobter leben zurzeit gemeinsam auf der indonesischen Insel Bali…

Vorsicht, Nebenwirkungen!: Mit diesen fünf Getränken sollten Sie keine Medikamente einnehmen

Kopfschmerzen, Blutdruck oder geschwollene Mandeln: Für fast jedes Leiden gibt es ein Medikament, das die Symptome lindert. Damit die Arzneien optimal wirken können, muss bei der Einnahme einiges…

Vorsicht, Nebenwirkungen!: Mit diesen 5 Getränken sollten Sie keine Medikamente einnehmen

Kopfschmerzen, Blutdruck oder geschwollene Mandeln: Für fast jedes Leiden gibt es ein Medikament, das die Symptome lindert. Damit die Arzneien optimal wirken können, muss bei der Einnahme einiges…

#pregnancycravings: Schräge Schwangerschaftsgelüste: Das hat sie nicht wirklich gegessen?!

Sie schmieren Knoblauchbutter auf Spekulatius oder tunken Gemüse in Schokoladenpudding: Einige Frauen entwickeln in der Schwangerschaft Appetit auf die verrücktesten Kreationen. Andere dagegen können partout nicht die Finger von einem…

Gesunder Milchersatz: Stiftung Warentest prüft Sojamilch – 5 Drinks kassieren ein „Mangelhaft“

Wer auf Milch verzichten möchte, greift meist zu Sojadrinks. Das Bohnengetränk ist die Nummer eins der Milchalternativen. Und dafür gibt es gute Gründe: Sojadrinks sind reich an hochwertigem…

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